Tartarughe – LUOGHI del Lario e oltre …

Le foglie di cavolo possono essere offerte alle tartarughe, ma solo con moderazione e come integrazione occasionale. Non devono mai costituire la base della loro dieta quotidiana. [1, 2, 3, 4]

Perché limitare il cavolo?

Sebbene contengano vitamine e calcio, le piante della famiglia delle Brassicaceae (come cavolo, verza, broccoli e cavolfiore) presentano alcune controindicazioni se somministrate in eccesso: [5, 6, 7, 8, 9]

Ossalati: Contengono elevate quantità di ossalati, che possono legarsi al calcio impedendone il corretto assorbimento intestinale.
Interferenza tiroidea: Possono interferire con la funzione tiroidea e la sintesi del calcio se consumate troppo spesso.
Rapporto Calcio/Fosforo: Una dieta corretta richiede un apporto di calcio molto superiore a quello del fosforo (circa 3 o 4 volte tanto). Le foglie esterne del cavolo sono migliori di quelle interne per il contenuto di calcio, ma rimangono un alimento da gestire con cautela. [2, 5, 10, 11, 12]

Cosa dare invece come alimento base?

La dieta ideale deve essere composta per circa il 90% da erbe di campo spontanee, ricche di fibre e povere di zuccheri. [13, 14]

Erbe di campo (Consigliate):
- Tarassaco (Dente di leone): Alimento eccellente, si possono dare foglie, fiori e radici.
- Trifoglio e Piantaggine.
- Malva e foglie di vite o gelso.
- Pale di fico d’India (senza spine).
Verdure “da banco” (Alternative accettabili):
- Radicchio rosso, scarola, indivia riccia e cicoria catalogna. [2, 6, 13, 15, 16, 17, 18, 19, 20]

Alimenti da evitare o limitare drasticamente

Lattuga comune: Da evitare come alimento principale perché composta quasi solo da acqua e priva di nutrienti essenziali; può causare problemi al guscio.
Pomodori: Sconsigliati perché interferiscono con l’assorbimento del calcio a causa dell’alto contenuto di fosforo.
Frutta: Da offrire molto raramente (snack estivo) per l’eccessivo contenuto di zuccheri.
Pane, pasta e latticini: Assolutamente vietati, possono causare danni gravi. [15, 17, 18, 19, 21, 22, 23]

Vuoi sapere come riconoscere correttamente le erbe di campo sicure da raccogliere nel tuo giardino?

[1] https://omniavet.it

[2] https://www.animalidacompagnia.it

[3] https://www.instagram.com

[4] https://www.clinicaveterinariadeigiovi.it

[5] https://www.tartaclubitalia.it

[6] https://www.aaeonlus.org

[7] https://www.greenme.it

[8] https://www.melarossa.it

[9] https://www.ortodacoltivare.it

[10] https://veterinariovicinoame.it

[11] https://www.reddit.com