da Viale Varese a inizio Via Volta: 83 passi
Da Via Volta alla fine di Via Volta: 784 passi
dalla fine di Via Volta alla fine di Via Cadorna: 480 passi
dalla fine di Via Cadorna a Via Ambrosoli: 621 passi
Categoria: contare i passi
CAMMINARE in Como: da Viale Varese a Camerlata ( e Cinelandia). 4000 passi
da Viale Varese/angolo Via 5 Giornate alla fine delle Mura (inizio di via Italia Libera): 740 passi
da Via Italia Libera a san Rocco: 1040 passi
da San Rocco alla fine della salita di via Teresa Rimoldi: 880 passi
dalla fine salita all’ex Ospedale sant’Anna: 500 passi
dall’ex ospedale sant’Anna alla piazza di Camerlata: 480 passi
dalla piazza di Camerlata a Cinelandia: 360 passi
camminare nel CENTRO STORICO DI COMO per 2.992 PASSI: Via 5 Giornate; Piazza Duomo; Via Vittorio Emanuele; Via Indipendenza; Piazza San Fedele; Via Adamo Del Pero; Via Rovelli; Via Cesare Cantù; Via Giovio; Via Odescalchi; Piazza San Fedele; Via Bernardino Luini; Via Boldoni; Piazza Perretta; Piazza Mazzini; Piazza Volta; Via Garibaldi, 3 novembre 2018
4Passi tra gli Orti: Daniel Coret, della Facoltà di Agraria dell’Università di Milano, conduce alla scoperta degli orti e dei frutteti di MONTEPIATTO (nel comune di TORNO). Iniziativa a cura della associazione Via De Benzi, 23 giugno 2018, ora 10-13. Con le fotografie
4Passi tra gli Orti: un appuntamento e una giornata a Montepiatto, il “balcone” sul lago sopra Torno.
Dopo il successo della serata tenutasi lo scorso 9 marzo, dedicata all’Agroecologia, un’esperienza sul campo.
Il 23 giugno Daniel Coret della Facoltà di Agraria dell’Università di Milano
4Passi tra gli Orti a Montepiatto
ci condurrà alla scoperta degli orti e dei frutteti di Montepiatto dove si applicano i principi di una coltura attenta al rispetto e alla salvaguardia dell’ambiente.
La salita a piedi da Torno a Montepiatto, lungo una facile stradina, è accessibile a tutti, si effettua in poco più di mezzora e conduce a una località che nel fresco dei suoi 600 metri di altitudine con il suo borgo e i suoi spazi nella natura è davvero una continua sorpresa.
Non mancate il 23 giugno a 4Passi tra gli Orti a Montepiatto
Il programma
Per salire a Montepiatto in compagnia: Ore 10.00 ritrovo a Torno, Piazzale degli Alpini.
Ore 11.00 Ritrovo a Montepiatto, davanti al Crotto e inizio di 4Passi tra gli Orti.
Ore 13.00 fine di 4Passi tra gli Orti
Per partecipare: abbigliamento e calzature comode.
4Passi tra gli Orti si svolgerà solo in caso di bel tempo
per adesioni: viadebenzi17@gmail.com
La partecipazione a 4Passi tra gli Orti a Montepiatto è gratuita
Per colazioni e ristoro: Crotto di Montepiatto tel. 031 419446
Verso Coatesa, il “sentiero dei 500 passi”, domenica 3 dicembre 2017
pochi passi prima del ponte della Civera inizia la VIA COATESA, da ETTORE MARIA PERON, DAVIDE DELL’ACQUA, PATRIZIA AZIMONTI, Nesso e dintorni, ItineLario editore, collana Cosmo Lago/Quaderni di viaggio nei territori lariani, 2015. #lagodicomo
tratto da:
Passi: da Viale Varese/Via 5 Giornate al Cinema Astra
Diecimila passi al giorno. Come arrivarci? dal blog Il benessere secondo Sara
Molti professionisti raccomandano di raggiungere i 10.000 passi al giorno. Anche se può sembrare molto, questo è facilmente raggiungibile da tutti. Ecco alcuni modi per raggingere l’obiettivo, anche per coloro che svolgono un lavoro sedentario:
Parcheggia l’auto più lontana
Quando raggiungi il posto di lavoro, cerca di scegliere la bicicletta, o a piedi; se proprio vi è impossibile per la troppa distanza allora cercate di parcheggiare la macchina il più lontano possibile, in modo che farete molti più passi a piedi.
Usa le scale invece dell’ascensore
Non è la prima volta che vi suggerisco questa alternativa, ma non mi stancherò di farlo! Fare le scale è un modo semplice per fare più passi ed esercitare i muscoli delle gambe.
Datti alle pulizie domestiche
Se pensi a tutto il tempo che trascorri a passare la scopa, il mocio o l’aspirapolvere, ti renderai facilmente conto di quanti passi puoi fare pulendo casa…
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1020 PASSI da Viale Varese/angolo via 5 Giornate al Mausoleo Voltiano, passando per i Giardini a lago, Como 21 dicembre 2014
475 PASSI: la diga Caldirola, 21 dicembre 2014
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