CAMMINARE · Camminare fra i monti del Lago di Como · Camminare in COMO città

Streets Annabel, Sul camminare. 52 modi per perdersi e ritrovarsi, Add editore, Torino, 2023. Indice del libro

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Tra scienza, esperienza personale e ricerca, Sul camminare è una guida alle infinite possibilità del muoversi.
Scegliendo 52 esempi, idealmente uno a settimana, Annabel Streets scopre con il lettore cosa succede a corpo, mente e spirito se i piedi si mettono in moto. Incamminarsi nel fango stimola la serotonina, affrontare il vento accelera il metabolismo, passeggiare con un animale domestico accresce l’autostima, e questi sono solo alcuni dei tanti benefici che ogni camminata, sia essa veloce, in solitaria, lungo un fiume, a piedi nudi o in salita, porta con sé.
I 52 capitoli si trasformano in altrettanti suggerimenti per ritrovare una nuova consapevolezza sul movimento perché quasi tutto, a quanto pare, può essere migliorato e potenziato camminando in modo intelligente e consapevole, e perché si può ottenere di più dalla vita, facendo un passo alla volta.

Se camminare aggiunge molto alle nostre vite, questo libro aggiunge molto al camminare.

Camminare fra i monti del Lago di Como · Carla (1960), Gabriele (1959), Jessica (1996) M. · Via Verde Moltrasio-Laglio

Il RICORDO di Carla Bellotti, in occasione del nostro camminare lungo la VIA VERDE, da Moltrasio a Laglio, martedì 21 marzo 2023

Grazie Paolo ! Grazie Luciana ! 

Grazie Paolo per i tuoi instancabili suggerimenti , che viaggiano giorno e notte e che – uniti alla nostra bellissima passeggiata che si è conclusa con il nostro osservare silenziosi la traversata in barca del tuo amico scrittore approdata alla sua splendida casa sull’altra riva che possiamo solo immaginare –  hanno creato un momento magico , di quelli sospesi perfettamente  nel tempo e nei luoghi dove nascono, ma che ti entrano nei pensieri e li’ si trovano un luogo che non lasceranno più.  
Potro’ dimenticare qualsiasi cosa, ma non mi lasceranno più
lo stupore e l’incanto delle vecchie pietre del lago abitate da fiori e radici , pietre che hanno accompagnato la sua creazione , attraversato i millenni e osservato silenziose il lavoro di uomini ingegnosi ;
e neppure il viaggio di un uomo con mille storie dentro la testa su di un barcone bianco e panciuto che attraversa un lago profondo e scuro  per arrivare diritto in un paradiso pieno di tramonti ;
e neppure le case eleganti che colorano le sponde grigie facendosi ammirare come belle signore ;
e i fiori che sbocciano ancora una volta tra i rami ancora grigi dell’inverno è profumano tutta l’aria .
Ed anche un giovanissimo abitante del lago, che il lago c’è l’ha proprio scritto nell’anima e divertito vuole giocarci insieme : si nasconde dietro le sue pietre per spaventare i fortunati viandanti, chiama incessantemente i sindaci amici di ogni luogo per sventare terribili multe , corre avanti e indietro , scomparendo e ricomparendo all’improvviso come un mago .
E scrive, scrive, scrive  : un gigantesco diario che riempie l’aria del lago di trame, racconti, saggezza, suggestioni, immagini, pensieri,  tessute meticolosamente e ordinatamente  insieme , come la robusta trama di una enorme coperta decorata da un infinito ricamo. 
Quindi un grazie non è abbastanza : perché come sempre tu e Luciana ci regalate l’essenza più intensa, nobile e stupefacente della vita .
E tengo ogni vostra luminosa presenza nella mia vita come un tesoro , un insegnamento , una preghiera, tra le cose più preziose che affollano la mia testa a volte un po’  ventosa e soprattutto il mio cuore . 
A questo penserò ogni volta che guarderò  il piccolo riccio coraggioso  che arriva da lontano e porta dentro di se’ lo stupore di un vecchio libro della giungla ….
 
La prima cosa che farò questa mattina sarà ordinare il libro Qui non succede niente . 
 
Quindi grazie ancora . Ma grazie non è abbastanza. 
Carla 
 
Post dedicati alla VIA VERDE di Moltrasio/Laglio:
 
 
 
 
 
 
 
 
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Slow Lake Como

Slow Lake Como.  Un progetto nato dalla passione e dall’entusiasmo di persone accomunate dall’adesione a una filosofia di vita slow  e dall’amore per il Lago di Como,  volto a valorizzarne il patrimonio storico, culturale, gastronomico  e ambientale.

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Camminare fra Como e Cernobbio (e ritorno): 11.480 passi

Viale Varese/Tempio Voltiano: 800 passi

Tempio Voltiano/Hangar: 480 passi

Hangar/Villa Olmo: 930 passi

Villa Olmo/Tavernola: 1830 passi

Tavernola Cernobbio: 1700 passi